{"id":18,"date":"2025-10-29T13:29:02","date_gmt":"2025-10-29T12:29:02","guid":{"rendered":"http:\/\/192.168.122.183\/?page_id=15"},"modified":"2026-03-04T15:15:51","modified_gmt":"2026-03-04T15:15:51","slug":"planning-et-niveaux","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cointroswing.fr\/index.php\/planning-et-niveaux\/","title":{"rendered":"Niveaux et planning"},"content":{"rendered":"\n

Planning<\/h1>\n\n\n\n

Voici ci-dessous le planning de cette \u00e9dition. Vous trouverez dans l\u2019onglet \u00ab Infos pratiques \u00bb les indications pour vous rendre \u00e0 chaque salle de cours.<\/p>\n\n\n\n

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Niveaux des cours<\/h1>\n\n\n\n
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Lindy Hop<\/h2>\n\n\n\n
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  • Niveau d\u00e9butant \u201cPetit Pois\u201d<\/mark><\/strong> :<\/mark><\/strong> tu as d\u00e9but\u00e9 cette ann\u00e9e, tu souhaites confirmer tes basiques et gagner en confort? Ce niveau est pour toi! \u263a\ufe0f

    <\/li>\n\n\n\n
  • Niveau interm\u00e9diaire \u201cPois Chiche\u201d :<\/mark><\/strong> tu es \u00e0 l\u2019aise avec les rythmes de base, tu veux gagner en vocabulaire et acqu\u00e9rir du style? C\u2019est par ici que \u00e7a se passe! \ud83d\ude09

    <\/li>\n\n\n\n
  • Niveau avanc\u00e9 \u201cPois Gourmand\u201d :<\/mark><\/strong> tu as d\u00e9j\u00e0 quelques ann\u00e9es de danse dans les gambettes, tu es \u00e0 l\u2019aise sur les tempos fast et tu veux devenir la star des parquets? On va te mettre au d\u00e9fi! \"\ud83e\udd18\"

    <\/li>\n\n\n\n
  • Niveau Master \u201cPois Mangetout\u201d :<\/mark> <\/strong>tu danses depuis plus de 5-6 ann\u00e9es, tu sillonnes la France pour aller pratiquer dans de nombreux stages, tu aimes te challenger, tu es \u00e0 l\u2019aise sur tous types de rythme et tu cherches continuellement \u00e0 perfectionner ta connexion, ta musicalit\u00e9 et \u00e0 d\u00e9ployer toute ta cr\u00e9ativit\u00e9? Alors rejoins-nous au niveau 4!<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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    Solo Swing<\/h2>\n\n\n\n
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    • Solo swing grand d\u00e9butant :<\/mark><\/strong> Tu n’as jamais fait de solo et tu souhaites d\u00e9couvrir cette approche du swing, ce niveau est pour toi! \ud83c\udf31

      <\/li>\n\n\n\n
    • Solo swing d\u00e9butant :<\/mark><\/strong> Tu a fait quelques initiations ou tu pratiques le solo depuis quelques mois, inscris-toi dans ce niveau. \ud83e\udd17

      <\/li>\n\n\n\n
    • Solo swing interm\u00e9diaire :<\/mark> <\/strong>Tu pratiques le Solo depuis plus d’un an. Tu connais plusieurs pas et commences \u00e0 ma\u00eetriser certaines routines classiques (Shim-sham, Tranky Doo, \u2026). Tu souhaites poursuivre, approfondir ta pratique.

      <\/li>\n\n\n\n
    • Solo swing avanc\u00e9 :<\/strong> <\/mark>Si tu danses le Solo depuis plusieurs ann\u00e9es, ce niveau est pour toi! Tu connais de nombreux pas de solo, la plupart des routines classiques. Tu es \u00e0 l\u2019aise sur des tempos de musiques rapides. Tu veux progresser en improvisation, en style, et te challenger ce we \u2026 \ud83d\udd25

      <\/li>\n\n\n\n
    • Solo routine :<\/strong> <\/mark>Viens d\u00e9couvrir le samedi en fin d’apr\u00e8s-midi une routine in\u00e9dite que tu pourras pratiquer lors de la soir\u00e9e de samedi.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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      Ateliers<\/h2>\n\n\n\n
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      • Atelier Lindy rhythm and footwork :<\/strong><\/mark> ce cours est destin\u00e9 aux niveaux Pois Chiche<\/strong>, Pois Gourmand<\/strong> et Pois Mangetout<\/strong>. Ari et Simon vont t’apprendre \u00e0 d\u00e9ployer ta cr\u00e9ativit\u00e9 \u00e0 travers diff\u00e9rents jeux de jambe et en jouant avec les rythmes. \ud83d\ude42

        <\/li>\n\n\n\n
      • Atelier D\u00e9couverte Balboa :<\/strong><\/mark> Tu as envie de d\u00e9couvrir une autre fa\u00e7on de danser sur les tempos rapides? Tu veux gagner en connexion dans ta danse? Viens participer \u00e0 cet atelier d\u00e9couverte sur le Balboa. Tu y apprendras les bases de cette danse Swing. Attention cependant!! Il y a de grandes chances qu\u2019une fois initi\u00e9 au Balboa tu en deviennes accro \ud83d\ude09!!

        <\/li>\n\n\n\n
      • Atelier D\u00e9couverte Blues :<\/strong><\/mark> Si tu appr\u00e9cies les tempos plus lents, que tu aimes la musique blues et que tu ne sais pas toujours comment danser dessus en soir\u00e9e, alors cet atelier va te plaire! Viens d\u00e9couvrir cette autre danse Swing qu\u2019est le Blues!!<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Planning Voici ci-dessous le planning de cette \u00e9dition. Vous trouverez dans l\u2019onglet \u00ab Infos pratiques \u00bb les indications pour vous rendre \u00e0 chaque salle de cours. Niveaux des cours<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"class_list":["post-18","page","type-page","status-publish","hentry"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cointroswing.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cointroswing.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/cointroswing.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cointroswing.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cointroswing.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/cointroswing.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":338,"href":"https:\/\/cointroswing.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18\/revisions\/338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cointroswing.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}